بایگانی شوق طلوع برای برچسب شما: راهکار های کاهش اضطراب
راهکارهای کاهش اضطراب امتحانات
مقالات روانشناسی کودک | ارسال شده فروردین ۲۵, ۱۴۰۳ در 12:52 ب.ظ به وسیله E.M
راهکار های کاهش اضطراب امتحانات دانش آموزان اضطراب امتحان نوعی خود مشغولیت ذهنی است که با تردید فرد درباره توانایی های خود مشخص می شود و غالبا با شناخت منفی، عدم تمرکز حواس، واکنشهای جسمانی نامطلوب و افت تحصیلی همراه است. در ادامه در خصوص دلایل و راهکارهای کاهش اضطراب امتحانات صحبت خواهد شد.