پرخاشگری کودکان
پرخاشگری کودکان از نگرانی های جدی هر خانواده ای است. بسیاری از کودکان هنگام عصبانیت فریاد می کشند , مشت و لگد می زنند و به شکل نامناسبی عصبانیت خود را ابراز می کنند. برای مدیریت و بهبود این وضعیت چه کار هایی می توان انجام داد؟
اشتباهات رایج که پرخاشگری کودکان را تشدید می کند.
حقت رو بگیر!
در برخی از خانواده ها, پرخاشگری به خصوص در پسر ها تشویق می شود, و والدین از کودک پرخاشگر به عنوان کسی که حق خود را می گیرد یا قوی است یاد می کنند.
این کار را به هیچ وجه انجام ندهید, زیرا باعث می شود فرزند شما تصور کند شما پرخاشگری او را در هر زمینه ای تایید می کنید و این رفتار را بیشتر تکرار کند.
پرخاشگری در مقابل پرخاشگری!
رای اصلاح رفتار کودک پرخاشگر به هیچ وجه مقابله به مثل نکنید، زیرا باعث می شود کودک تصور کند راه حل مسائل پرخاشگری است.
همچنین تنبیه بدنی خشم و رفتار پرخاشگرانه ی کودک را افزایش می دهد.
نه تو عصبانی نیستی!
سعی نکنید حس او را به زور تغییر دهید یا به او وانمود کردن را بیاموزید. به فرزندتان بگویید من می دانم تو عصبانی هستی و این حس تو را می پذیرم, این رفتار تو هنگام ابراز این حس است که باید تغییر کند.
تربیت کردن هنگام پرخاشگری و عصبانیت!
اجازه دهید عصبانیت فرزندتان فروکش کند و بلافاصله سراغ تدابیر تربیتی و حل مسئله نروید.
پس از آرام شدن او در مورد احساسات فردی که توسط کودک مورد پرخاشگری قرار گرفته صحبت کنید و احساسات دیگران را برای فرزندتان شرح دهید.
آروم شو بریم پارک!
به هیچ وجه برای اتمام رفتار پرخاشگرانه به کودک رشوه ندهید, مثلا نگویید اگر پرخاشگری را کنار بگذاری همین الان به پارک می رویم, زیرا باعث می شود کودک از این رفتار برای رسیدن به خواسته هایش استفاده کند.
راه حل های تکمیلی برای کنترل پرخاشگری کودک
۱.به فرزندتان آموزش دهید برای ابراز هیجان خشم, به جای بدنش از کلمات استفاده کند.
برای این کار باید بتواند هنگام عصبانیت برای چند ثانیه سکوت کرده و به درستی نفس بکشد, سپس تلاش کند حس خود را با کلماتی مناسب بیان کند.
هر بار فرزندتان پرخاشگری می کند , بدون عصبانیت عباراتی مانند ” استوپ, کافی است و . . . ” بیان کنید و قانون وضع شده را برای او ذکر کنید. (به عنوان مثال ما هنگام عصبانیت گاز نمی گیریم و مشت نمی زنیم.)
۲.لازم است محدودیت ها و قوانینی برای منزل وضع کنید و بر رعایت شدن آن ها نظارت داشته باشید.
این قوانین را با فرزندتان در میان بگذارید و مواردی که به هیچ وجه پذیرفته نیستند (مثل ابراز عصبانیت به صورت فیزیکی) را توضیح دهید.
