مراقبت از کودکان در برابر آنفولانزا

آنفولانزا یکی از انواع بیماری های ویروسی است که بخش‌های بالایی مجراهای تنفسی را درگیر می‌کند.

این بیماری به صورت ناگهانی رخ می‌دهد. نشانه‌هایی مانند تب، سردرد، کوفتگی و درد در بدن، از دست دادن یا کم شدن اشتها، خستگی، سرفه خشک و گلوی دردناک یا خشک از نشانه های این بیماری است. آنفولانزا با سرماخوردگی تفاوت دارد.

معمولا نشانه‌های آنفولانزا نسبت به سرماخوردگی شدید‌تر است و بیمار اغلب زمان بیشتری از کار و مدرسه بازمی‌ماند.

بیشتر افراد مبتلا به آنفولانزا بدون آن که دچار مشکل جدی ای شوند، سلامتی خود را به دست می آورند اما گاهی به دلایل مختلف، بیمار به عفونت های باکتریایی از جمله عفونت سینوس ها، گوش و یا مجاری تنفسی (برونشیت) دچار می شود. و در صورتی که اقدامات لازم برای درمان صورت نگیرد، خطرات جدی سلامتی فرد را تهدید می کند.

چه کسانی بیشتر مستعد ابتلا به بیماری آنفولانزا هستند؟

کودکان زیر دو سال

بزرگ‌سالان ۶۵ ساله یا بیشتر

کسانی که ناراحتی‌های پزشکی جدی دارند.

علائم آنفلانزا چیست؟

برای تشخیص علائم آنفولانزا سه علامت اصلی و چند نشانه کمکی وجود دارد.

تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا

علائم سرماخوردگی و آنفولانزا شباهت زیادی با هم دارند به همین علت در بسیاری از مواقع تشخیص این دو از یکدیگر کار دشواری می شود.

با این حال این دو تفاوت هایی با یکدیگر دارند.

راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا در کودکان

کودکان به علت ارتباطات گسترده ای که در مدرسه دارند، از جمله افرادی هستند که در معرض ابتلا به این بیماری می باشند.

به همین دلیل برای جلوگیری از ابتلای فرزندانمان لازم است موارد زیر را علاوه بر اینکه خود رعایت کنیم، به فرزندانمان نیز بیاموزیم.

۱. مراجعه به پزشک در صورت شدید بودن سه علامت اصلی آنفولانزا

۲. استراحت در منزل با توصیه پزشک

۳. پوشاندن دهان و بینی با دستمال کاغذی یا ماسک پزشکی به هنگام عطسه و سرفه و انداختن دستمال کاغذی مصرف شده در ظرف آشغال در بسته.

در صورتی که دستمال کاغذی همراهتان نبود، هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی را با قسمت داخلی آرنج خود بپوشانیم.

ترجیحا در بازه شیوع آنفولانزا، فرزندانمان را با ماسک به مدرسه بفرستیم.

۴. شستن مکرر دست ها با آب و صابون به مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه به خصوص بعد از سرفه و عطسه.

البته فراموش نکنیم که باید نحوه درست شستن دست ها را به فرزندانمان آموزش دهیم.

۵. خودداری از تماس دست های آلوده با چشم ها، بینی و دهان

۶. پرهیز از تماس نزدیک (کمتر از یک متر) با افراد بیمار و کلیه رفتارهایی که باعث تماس نزدیک می شوند.

بنابراین از در آغوش گرفتن، بوسیدن و دست دادن بپرهیزید.

به فرزندانمان تاکید کنیم در بازه هایی که این بیماری همه گیر است، از دست دادن با دیگران خودداری کند و با احترام خواسته خود را مطرح کند.

۷. خودداری از مسافرت های بی مورد به خصوص به مناطق آلوده

۸. نوشیدن مایعات زیاد و خوردن غذاهای سالم

جمع بندی مطالب

پیش دبستان و دبستان پسرانه شوق طلوع