ورزش دبستانی ها

در مقطع دبستان، ورزش کردن به منظور تقویت و تربیت بدنی ضروری است.

یکی از موثرترین ابزارها برای رسیدن به وضعی مطلوب در تربیت بدنی در این مقطع، بازی کردن است.

در دوره دبستان که کودکان ۶ تا ۱۲ سال هستند، تمایل زیادی به بازی های گروهی وجود دارد.

در این دوره، بازی کردن که نوعی ورزش محسوب می شود، نقشی بسیار مهم در رشد کودک دارد.

کودک در این دوره به اقتضای رشد ذهنی و حواس خود، توانایی دارد تا مسائل بیشتری را نسبت به قبل درک کند.

به همین دلیل بازی های وی، کلید رشد و تکامل همه جانبه اوست.

کودکان از طریق بازی کردن، احساسات، ترس ها و نگرانی های خود را بروز می دهند.

همچنین می آموزند مسائل و مشکلات خود را حل کنند.

ورزش صبحگاهی

انجام ورزشهای صبحگاهی به صورت منظم و روزانه نقش بسیار مهمی در کسب آمادگی جسمانی، شادانی و نشاط دانش آموزان دارد.

از جمله فواید ورزش های صبحگاهی می توان به تاثیر زیاد آن در کاهش افسردگی دانش آموزان اشاره کرد.

همچنین باعث تقویت احساسات دانش آموزان می شود.

ورزش در شوق طلوع

شوق طلوع با در نظر داشتن تاثیرات به سزای ورزش کردن، اقدام به ایجاد سالن ورزشی سرپوشیده جهت استفاده دانش آموزان نموده است.

لازم به ذکر است این سالن ورزشی به تشک های ورزشی استاندارد مجهز است.

از جمله مزایای سالن ورزشی شوق طلوع می توان به موارد زیر اشاره نمود:

مزایای سالن ورزشی شوق طلوع

۱. انجام نرمش های صبحگاهی در طول سال تحصیلی به منظور آمادگی و افزایش هوشیاری دانش آموزان که منجر به ارتقا یادگیری آنان خواهد شد.

۲. برگزاری کلاس های فوق برنامه ژیمناستیک و ورزش های رزمی و … در سالن.

۳. استفاده دانش آموزان از سالن در فصول سرد و عدم محرومیت آنان از زنگ ورزش به دلیل سرما یا آلودگی هوا.

۴. عدم نیاز به رفتن به باشگاه ورزشی و کاهش مخاطرات ناشی از رفت و آمد و جلوگیری از اتلاف وقت.

۵. انجام بازی های مختلف حرکتی و فکری.